Aktuelles aus dem Erfurter Südosten
Erfurter Judo-Club e.V.
In der Lutsche 10, 99097 Erfurt
Telefon: 0172 / 9 96 98 59
j_fuchs2@t-online.de
Sind Sie sicher? – Selbstverteidigungskurse des Erfurter Judo Club e.V.
Beitrag vom 18. November 2022
In Seminaren und thematischen Workshops zur Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung unterstützt der für das Selbstverteidigungsprogramm zuständige Trainer des EJC Jugendliche, Erwachsene und jüngst auch Vorschulkinder bei der Entwicklung ihrer persönlichen Kompetenzen. Mit Selbstverteidigungsworkshops für Frauen und Kinder, wie zum Beispiel im Family-Club, mit der thematischen Unterstützung von Weiterbildungen, wie zum Beispiel für Sozialpädagog*Innen, integriert sich auch dieses Angebot des EJC in die breite Palette gesellschaftlicher Aktivitäten für ein lebenswertes Erfurt Südost. Wer es will kann sich unter kompetenter Anleitung mit nützlichen Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Erfurter Judo-Club vertraut machen.
Fitness und Selbstverteidigung für Jedermann / jede Frau, ab 16 Jahre / Alters- und Alltagsgerecht
Wann? jeden Mittwoch von 19:45 Uhr bis 21:30 Uhr – auch in den Ferien – nicht an Feiertagen
Wo? Erfurter Judo-Club e.V., In der Lutsche 10,99097 Erfurt (Straßenbahn Haltestelle Färberwaidweg, Parkplatz vor der Tür)
Fragen vorab gern unter Telefon 0172 9969 859 oder E-Mail an j_fuchs2@t-online.de.
Euer Jürgen Fuchs
Angebote des STZ am Herrenberg
Beitrag vom 16. November 2022
Facebook – @herrenbergSTZ
Instagram – @stz_am_herrenberg
Telefon – 0361 / 22 79 37 63
Webseite – www.stz-herrenberg.de
Vorlesetag für Kinder
18. November 2022 ab 15.30 Uhr
– für Kinder ab 4 Jahren –
Interkultureller Kaffeeklatsch
– freitags von 13.00 – 15.00 Uhr –
Intercultural Café – every friday
Sozialberatung im STZ:
Bitte meldet Euch dazu
in der Telegram-Gruppe an
Alle Kurse finden im STZ – Stadtteilzentrum am Herrenberg in der Stielerstraße 3, 99099 Erfurt statt und die Teilnahme ist jeweils kostenfrei. Anmeldungen und Fragen per E-Mail an: anmeldung@stz-herrenberg.de
“Frühchen Willkommen” – Weltfrühgeborenentag am 17. November
Beitrag vom 14. November 2022
Dazu lädt das Familienzentrum am Anger und das Familienzentrum „Family-Club“ alle Eltern mit ihren Kindern zu einem gemütlichen Beisammensein mit Kaffee, Puppentheater und Austausch ein. Als besonderes Highlight werden VertreterInnen unserer Handarbeitsgruppe dabei sein, die seit vielen Jahren die Mützchen und Strümpfchen für die Neugeborenen in ganz Erfurt stricken/Häkeln und Nähen.
Wann? 17.11.2022 von 14:00-15:30 Uhr
Wo? Family-Club, Ernst-Haeckel-Str. 17, 99097 Erfurt
Euer Team vom Family-Club
- Family-Club des DFV-Thüringen
Ernst-Haeckel-Straße 17, 99097 Erfurt
Graffiti-Aktion des Stadtjugendwerk Erfurt am Wiesenhügel
Beitrag vom 11. November 2022
Noch diesen Monat, am 23. November 2022, findet an der Endhaltestelle am Wiesenhügel von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr eine Graffiti-Aktion für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren statt.
Dabei werden sie die Möglichkeit haben, sich mit Graffiti-Sprühfarbe bunt auszuprobieren. Die Wände des Innenraumes des Haltestellenhäuschens werden zur Leinwand ihrer Fantasie. Dort können sie sich großflächig austoben und den Raum in neuen Farben erstrahlen lassen. Auf Holzplatten sollen gemeinsame Werke entstehen, die nach der Sanierung des Gebäudes den Raum schmücken werden. Zusätzlich können die Kinder und Jugendlichen sich eine Leinwand schnappen, auf der sie ihr eigenes kleines Kunstwerk kreieren können.
Die Graffiti-Aktion wird von einem Graffiti-Künstler begleitet, der die Kinder und Jugendlichen im Prozess unterstützt. Das Ganze ist absolut kostenlos!
Wenn Sie also Kinder und Jugendliche kennen, die Lust haben, sich an Graffiti zu probieren und kreativ zu werden, tragen Sie das Vorhaben gern an diese weiter. Über eine kurze Rückmeldung bei Interesse per Telefon: 0361 / 511 596 14 oder E-Mail an: sjw.action@awo-erfurt.de würden wir uns freuen!
Stadtjugendwerk der AWO Erfurt Juri-Gagarin-Ring 68/70, 99084 Erfurt
Telefon: 0361 / 511 596 14 Mail: sjw.action@awo-erfurt.de
Jumpers Family and Friends Day am 25.09.2022
Beitrag vom 09. November 2022
Bei einem gemeinsamen Treffen im vergangenen September in Kassel wurden die neuen Mitarbeiter begrüßt. Zudem gab es gute Musik und Verpflegung für alle. Jumpers ist ein Kinder- und Familienzentrum in Erfurt-Melchendorf mit einem offenen Treff für alle.
Wir sind stolz ein Teil davon zu sein!
Euer Jumpers-Team
Ernst-Haeckel-Straße 15a, 99097 Erfurt
Web: www.erfurt.jumpers.de – E-Mail: erfurt@jumpers.de
Telefon: 0361 / 790 652 32 – Handy: 0170 / 261 09 94
Facebook: @jumpers.erfurt – Instagram: @jumpers_erfurt
Öffnungszeiten: Montag – Freitag: 14.00 bis 17.00 Uhr
Spendenkonto – IBAN: DE96 8205 1000 0163 0915 87
Am Schwemmbach, 99099 Erfurt
Dr. Klischs Gesundheitstipps: Halsschmerzen schnell loswerden
Beitrag vom 07. November 2022
Halsschmerzen sind ein klassisches Warnsignal dafür, dass der Körper angeschlagen ist und eventuell schon mit einem Infekt kämpft. Sollte sich ein leichter Halsschmerz anbahnen, kann man ihn oft noch auf einfache Weise loswerden. Damit das auch funktioniert habe ich für Sie anbei drei Tipps mit denen man Halsschmerzen in der kalten Jahreszeit gut begegnen kann:
1. Trinken , Trinken, Trinken: Regelmäßig trinken hält die Schleimhäute feucht und kann einer Entzündung vorbeugen. Übrigens, wenn Sie genug trinken, kommt das nicht nur Ihrem Hals, sondern Ihrem ganzen Körper zugute. Wer ausreichend trinkt, fühlt sich fitter und ist auch leistungsfähiger.
2. Wärme: Gerade im Herbst ist es oft nur morgens kalt. Da lässt man gerne einmal den Hals in der Kälte. Dabei ist Wärme das effektivste Mittel gegen Halsschmerzen. Denken Sie also an den Schal, nicht nur draußen, sondern gerne auch nachts im Bett.
3. Lutschen: Wer regelmäßig z.B. ein Kräuterbonbon lutscht, der regt die Speichelproduktion an und hält damit die Schleimhäute im Mund- und Rachenraum feucht. Dieser schützt die Schleimhäute vor Viren oder Bakterien.
Beherzigen Sie diese Hinweise, sollte der Halsschmerz in diesem Winter hoffentlich nur eine Erinnerung an den letzten sein und Sie können die kommende Adventszeit voll genießen. Sollten Sie jedoch trotz aller Tipps Erkältungs- oder Halsprobleme weiter plagen, suchen Sie bitte unbedingt ihren Hausarzt auf. Herzliche Grüße und bleiben Sie gesund!
Ihre Dr. Cornelia Klisch
Highlights im November im Family-Club des DFV Thüringen
Beitrag vom 03. November 2022
→ Fr, 04.11.2022 – 16:30-19:00 Uhr: Kunstworkshop „Göttin der Milde“
→ Di, 08.11.2022 – 15:30 Uhr: Café Familienzeit
→ Fr, 18.11. (16:00-19:00 Uhr) und Sa, 19.11.2022 (09:00-12:00 Uhr):
Kurs für Teens: Auf ins Leben – Meine erste eigene Wohnung
→ 25.11.-27.11.2022 Wochend-Special: Babysitterkurs mit Zertifikat
Freitag: 16:00-20:30 Uhr, Samstag: 09:00-16:30 Uhr, Sonntag: 09:00-12:30 Uhr
Euer Team vom Family-Club
- Family-Club des DFV-Thüringen
Ernst-Haeckel-Straße 17, 99097 Erfurt
© Foto: Frank Gerhardt, Evang. Kirchengemeinde Erfurt-Südost
Martinifeier an der Gustav-Adolf-Kirche am 10. November 2022
Beitrag vom 02. November 2022
Auch in diesem Jahr hat die „Evangelische Kirchengemeinde Erfurt-Südost“ wieder gemeinsam mit dem „Evangelischen Kinderhaus am Drosselberg“ und dem Kinder- und Familienzentrum „Jumpers“ sowie dem „Trägerwerk Soziale Dienste“ eine Martinifeier am 10. November 2022 organisiert.
Der Laternenumzug mit Eltern und Kindern startet 16:30 Uhr vor der Kita (Curiestraße 26) oder dem Jumpers (Ernst-Haeckel-Str. 15a) bzw. 16:45 Uhr im Tungerhof (Tungerstraße 12) und es geht gemeinsam zur Gustav-Adolf-Kirche. Dort findet um 17.00 Uhr eine kleine Andacht statt und im Anschluss gibt es eine gemütliche Abschlussrunde mit Martinshörnchen.
Veranstalter: Evangelische Kirchengemeinde Erfurt-Südost, www.ev-kirche-erfurt-suedost.de
Highlights im November im Jugendzentrum Musik Fabrik Erfurt
Beitrag vom 01. November 2022
Di, 01.11. ab 16 Uhr: Games Unplugged
Fr, 04.11. ab 16 Uhr: Just Dance
Fr, 11.11. ab 16 Uhr: Laternen-Werkstatt
Mo, 14.11. ab 16 Uhr: Schlag das MuFa Team
Fr, 18.11. ab 16 Uhr: Kochen ohne Knochen
Do, 24.11. ab 16 Uhr: Gewaltfreie Kommunikation
Fr, 25.11. ab 16 Uhr: Advents-Bäckerei
Di, 29.11. ab 16 Uhr: Turnier des Monats
Die Öffnungszeiten sind Montag bis Freitag jeweils von 14.00 – 20.00 Uhr.
Euer MuFa – Team
Text/Foto: © WKB Blechschmidt
Kontakt: Wahlkreisbüro Blechschmidt
Johannesstraße 49 · 99084 Erfurt
Telefon: 0361 / 2166 8710
Mail: wkb@blechschmidt-andre.de
Web: www.blechschmidt-andre.de
Besuch in der Schaltzentrale der Demokratie: Tag der offenen Tür im Thüringer Landtag
Beitrag vom 28. Oktober 2022
Nach zwei Jahren Pause fand in diesem Jahr wieder ein Tag der offenen Tür im Thüringer Landtag statt. Ich habe mich darüber sehr gefreut, dass wieder einmal die Gelegenheit bestand, mit vielen Bürgerinnen und Bürgern ins Gespräch zu kommen, sich auszutauschen, zu informieren und Anregungen mitzunehmen. Dazu gab es wie immer ein buntes Rahmenprogramm mit Musik, Podiumsdiskussionen und Angebote zum Austausch in thematischen Foren. Für das leibliche Wohl war gesorgt und auch für die Kinder gab es viele Aktivitätsmöglichkeiten. Zusätzlich fand in diesem Jahr der Erste Thüringer Inklusionstag im Rahmen des Tages der offenen Tür statt. Hier gab es neben Informationen über aktive Menschen, Vereine und Verbände eine interessante Podiumsdiskussion.
Sie hatten am 03. September keine Zeit oder den Tag der offenen Tür einfach verpasst? Das ist kein Problem. Dann melden Sie sich für einen persönlichen Besuch allein, mit der Familie oder mit Freunden und Bekannten beim Besucherdienst des Thüringer Landtags und fragen nach einem freien Termin. Besonders interessant sind dabei natürlich die Plenartage, in denen die Abgeordneten aktuelle Probleme oder Gesetze diskutieren. Sie erreichen den Besucherdienst unter 0361/ 377 2828 oder per Mail unter besucherdienst@thueringer-landtag.de. Habe ich Ihr Interesse geweckt? Das würde mich freuen.
Ihr André Blechschmidt
(direkt gewählter Landtagsabgeordneter für Erfurt-Südost)
